「このままではだめだ！」 「もっと頑張らなくちゃ！」 「まだまだ 努力が足りない！」 を自分に対してずっと続けていると いつかどこかで ぷすっと… こころにちいさな穴が空く。 そうなってしまうと、もう いくらがむしゃらになって自分を奮い立たせ こころ…